夏天吃水果當然要吃當季的紅龍果，健康營養老少皆宜容易入口。白肉種清脆甘甜，紅肉種細緻多汁，甜度高，含有礦物質、維生素、甜菜紅素(紅肉)、花青素(紅肉)、植物性蛋白及胡蘿蔔素等，又有豐富的膳食纖維，幫助腸胃蠕動，是夏天消暑的水果之一喔~~~雖然好吃，每日均衡五蔬果還是要適量攝取。
紅龍果怎麼從表皮分辨白肉與紅肉呢？白肉紅龍果體型偏橢圓形，鱗片較修長；紅肉紅龍果體型則偏正圓形，鱗片較短。想知道怎麼挑選紅龍果或是果皮還有其他的效用，快來紅龍果主題館一探究竟。