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農業知識家
感冒可以吃柳丁 、柑橘類的水果嗎？
發問者：柯＊玲
發問日期：2007年12月10日
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最近盛產柳丁橘子等水果，
但又不小心感冒了，
不吃可不可以吃這類的水果？
因為聽說感冒不能吃橘子，不知是不是真的？
本篇討論
5 則
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達人級會員
sa 發表於 2007/12/17
吃柳丁還好吧
柑橘就不建議
因為太涼了
柑橘就不建議
因為太涼了
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葉＊真 發表於 2007/12/10
1.在感冒期間不能吃補藥
2.感冒初期不能吃西瓜
3.避免吃煎炸、油膩食物。
4.烈酒：會使全身血管擴張，不腦中樞興奮，影響睡眠質量，引起頭痛，降低抗病能力，使病情加重。
5.濃茶：適量的淡茶水能補充感冒帶來的水分流失，可茶葉太多就會產生副作用，因為茶葉中某些成分有對抗、降低或干擾解熱鎮痛藥的效果。
6.生冷寒涼：包括冰鎮汽水、酸奶、霜淇淋、冰棍或冰箱裏存放的飲料等
7.忌食寒涼性的瓜果如西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等
8.酸味、澀味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、烏梅、酸棗、酸橘等果品。
9.忌食辛熱食物。
10.螃蟹：由於蟹難消化，亦不宜進食，以免加劇病情。
2.感冒初期不能吃西瓜
3.避免吃煎炸、油膩食物。
4.烈酒：會使全身血管擴張，不腦中樞興奮，影響睡眠質量，引起頭痛，降低抗病能力，使病情加重。
5.濃茶：適量的淡茶水能補充感冒帶來的水分流失，可茶葉太多就會產生副作用，因為茶葉中某些成分有對抗、降低或干擾解熱鎮痛藥的效果。
6.生冷寒涼：包括冰鎮汽水、酸奶、霜淇淋、冰棍或冰箱裏存放的飲料等
7.忌食寒涼性的瓜果如西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等
8.酸味、澀味的食物：如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、烏梅、酸棗、酸橘等果品。
9.忌食辛熱食物。
10.螃蟹：由於蟹難消化，亦不宜進食，以免加劇病情。
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陳＊雅 發表於 2015/05/13
說明清楚
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kk 發表於 2007/12/10
我也是聽老人家這麼說,後來因小孩生病,我詢問了醫生,結果真的最好咳嗽不要吃,因為它本性較涼,吃了會更咳喔
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要贏 發表於 2007/12/10
柳丁跟橘子都是柑橘類的水果,都含有很豐富的維他命C,所以一直是對抗感冒的小幫手,感冒會咳嗽是因為要排出帶有細菌的痰及一些分泌物,但是由於橘子營養成分中有一種叫做兒朵素的成分,會幫助血管紓張,所以會導致咳嗽的加劇,所以老一輩的長輩都會說感冒不要吃橘子,其實是長久以來古人流傳下來的智慧經驗
資料來源：網路
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進階級會員
feng 發表於 2007/12/10
感冒不能吃橘子會咳的更厲害這是我的經驗
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