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營養價值
發文日:96/09/19
營養價值 海鱺經由箱網人工養殖一年可達上市體型 6 -8 公斤,養殖後段期間可以使用肥育飼料來增加海鱺的肥滿度,重要的是可提高魚肉中的油脂,而使口感比野生海鱺更滑嫩、更美味。多數魚肉含豐富的蛋白質,當然海鱺也不例外,更可透過養殖過程中飼料的改善,例如蛋白質的增加以及優質魚油的添加使海鱺魚肉的營養更為提昇。

  海鱺腹肉蛋白質約為 16 -19 %,油脂含量可高達 17-22 %左右,蛋白質及水分稍低於背肉。背肉蛋白質則為 19-22 %左右,脂肪含量約為 6 - 8 %。而且油脂中 EPA 及 DHA 的含量相當高,有助於心血管疾病的預防及腦部發育。海鱺腹肉很適合做為生魚片的食材,而背肉除可做為生魚片外,也適合作為魚排、煙燻魚肉等用途,當然生鮮魚肉更適合煎、煮、炒、炸等各式料理。