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營養價值
發文日:98/08/19

柑橘果實含豐富營養成分,如維生素C 、維生素P 、礦物質及多種類黃酮等抗氧化、老化成分,是營養豐富且消費量最大的水果。
台灣常見的柑桔類水果中,每100公克之主要的營養成份如下: 

果品名

水份
(克)

纖維
(克)

灰分
(克)


(毫克)


(毫克)


(毫克)

A
(I.U.)

B1
(毫克)

B2
(毫克)

C
(毫克)

椪柑

87.4

0.4

0.5

25

17

0.2

1080

0.11

0.05

68

柳橙

89.1

0.6

0.5

42

20

0.2

1240

0.08

0.05

54

桶柑

89.3

0.4

0.5

36

15

0.2

1400

0.08

0.05

57

檸檬

91.3

0.7

0.7

50

23

0.2

0

0.06

0.02

43

文旦

87.9

0.3

0.34

15

20

0.16

67.1