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健康網》口乾舌燥、慢性疲勞好困擾 中醫：「這味」中藥材來幫忙
中醫表示，臨床上常用麥門冬來治療慢性乾咳、口乾舌燥、慢性疲勞的病症；圖為情境照。（圖取自freepik）
〔健康頻道／綜合報導〕立秋過後，燥氣漸增，時常感到口乾舌燥、慢性疲勞，杏恩中醫診所醫師張家誠表示，臨床上常用麥門冬來治療慢性乾咳、口乾舌燥、慢性疲勞的病症，尤其是睡眠不足及工作須頻繁說話者，更是需要麥門冬來養陰。
張家誠在臉書專頁「張家誠中醫師—感受有品質的中醫」發文說明，麥門冬在《神農本草經》被列為上品，稱「久服輕身、不老、不饑」；《本經疏證》中則認為麥門冬能「提曳胃家陰精，潤澤心肺，以通脈道」；現代藥理也發現，麥冬中的皂苷及多醣體，能增加心肌缺氧的耐受性、抗心律不整及增強免疫力。
張家誠指出，中醫認為，長期的勞累會損傷氣陰，睡眠不足則容易肝陰虧虛。這種肝陰不足的病症，會有勞累、燥熱、乾眼、口氣不佳的症狀，常用的經典複方為一貫煎。
張家誠說，除了看診尋求專業的醫師協助外，在家也能用簡單的茶飲來保養自己，像是飲用養肝茶，裡面有麥門冬來養陰液、人參及七葉膽益氣、桑葉菊花等疏肝理氣，適合長期使用3C產品，熬夜或睡眠不足的人使用。
中醫指出，養肝茶適合長期使用3C產品，熬夜或睡眠不足的人使用。（圖取自張家誠臉書）
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