打破多年迷思，實驗證實維生素 D 對維持肌肉沒有幫助
作者 | 發布日期 2021 年 08 月 19 日 11:15 | 分類 會員專區 , 生物科技 , 醫療科技 line share follow us in feedly line share
打破多年迷思，實驗證實維生素 D 對維持肌肉沒有幫助


過去十多年，醫學建議維生素 D 可減緩肌肉流失，因此對老年人或運動員維持肌肉量有幫助，但丹麥最新研究顯示，維生素 D 其實對維持肌肉沒有任何幫助。

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