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好食蓮蓮
發文日：109/10/15
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農委會-菠蘿蜜甜湯
https://www.coa.gov.tw/ws.php?id=2507556 -
花蓮區農業改良場-紅米八寶粥
https://www.hdares.gov.tw/upload/hdares/files/web_structure/12231/8-4.pdf -
花蓮區農業改良場-有機山藥保健食譜：滋補保健膳、長壽粥
https://www.hdares.gov.tw/upload/hdares/files/web_structure/1486/organic_yam.pdf - 水上鄉農會-食譜
http://www.waterfa.org.tw/InfFoodMenu.aspx
- 蓮子荷葉櫻花蝦米糕
- 桂花釀甜藕
- 黃金蓮藕泡菜
- 牛奶蓮藕糕
- 魚香蓮蓮
- 蓮子牛奶黑金糕
- 白玉蓮花牛奶珍珠
- 藕嘉鮮奶凍
- 藕嘉米香情(蓮藕米飯餅)
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