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萊豆
發文日:108/04/20

萊豆

  • 學名:Phaseolus lunatus Linn.(小萊豆)或 Phaseolus limensis Macf.(大萊豆)
  • 英名:Lima bean
  • 別名:皇帝豆、白扁豆、香豆、Knbuwax(太魯閣族語)、Kavangiku(魯凱族語)
  • 分類地位:豆科(Leguminosea)菜豆屬(Phaseolus)
  • 原產地:中南美洲
  • 生育特性:萊豆可分為蔓性生長或矮性生長,蔓性生長直株可多年生,矮性植株則多為一年生,主根發達可深入土層,使得萊豆較為耐旱,喜歡溫暖的氣候,低溫容易產生霜害,南部為我國最主要的產區,果莢於幼嫩時便硬化不能食用,成熟時莢果開裂,因此大多食用鮮嫩的豆仁。
  • 利用:萊豆富含豐富的蛋白質及脂肪,能提供部落居民冬季的營養來源,包含鄒族、阿美族及卑南族都有食用,原鄉地區大多為小粒萊豆,不論是包粽子、煮糯米飯、加入湯中一起燉煮都是非常好的烹調方式,現在也有將萊豆包入春捲,或者以紅燒的方式烹調,獨特又美味的風味,等著大家來品嘗。