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有關花粉常見的問題
發文日:96/09/20

1. 台灣常見的花粉種類有那幾種?
答:台灣常見的花粉有:茶花粉、埔鹽(鹽膚木)花粉、咸豐草花粉、蓮花粉、百花粉(多種混合)及地區特產花粉等。

2. 甚麼是花粉過敏症?
答:花粉過敏症一般是指自然界某些風媒花植物如日本杉木、枯草等開花時,花粉粒釋放會隨風到處飄散,當鼻子吸入時,會對某些人的鼻黏膜產生刺激過敏反應,會發生打噴嚏、流鼻水、眼晴充血等症狀。一般蜂花粉大多為蟲媒花,花粉顆粒較大,不易隨風飄散,極少會產生鼻子過敏症狀,因此蜜蜂採回來的花粉是安全的。

3. 台灣花粉商品型態有幾種?
答:巿售花粉有:花粉團粒、花粉隨身包、花粉錠粒等種。

4. 花粉要如何保存才不會變質?
答:乾燥的花粉在常溫下極易吸濕回潮因含有多量的糖類,如短時間可放冰箱庫內冷藏隨時取用,在開罐後及如需長時間食用宜放在冷凍庫保存,以免受潮及陽光照射影響品質。

5. 原來花粉也可以這樣好吃?
答:花粉食用方式除直接放入口中加水沖服外,尚有多種吃法,可加入蜂蜜汁、牛奶、果汁、豆漿、咖啡等一齊食用,也可加混入麵包、饅頭、糕點裡,或加入麵條、湯圓裡,除了增加營養外,風味也很獨特。

6. 蜂花粉食用量多少?
答:花粉每次食用量約5~10公克(乾燥),如作為保健用一天可吃一次,不限飯前或飯後食用,如作為食療一天可吃2~4次。